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乘风破浪

2017-12-18

一、项目名称:乘风破浪(又名:翘板桥)

二、项目性质:高空拓展训练项目

三、项目内容:由主保护人员检查保护系统,确认没有问题后,受训人员由立柱攀爬至翘板桥处,从一端走至另一端,然后在走回来。利用立柱安全返回地面。

四、项目目的:

1、学会控制心态,保持持续稳定的情绪;

2、锻炼队员不畏艰辛,挖掘潜力,挑战意志力的能力;

3、培养动态平衡能力和灵活协调技巧。

五、注意事项:

高空项目具有一定的危险性,必须在专业人员的指导下实施;登高前介绍头盔、安全带、上升器等安全装备的使用方法以及基本性能,严格检查确认高空安全装备的正确使用;参训学员须穿松紧适宜的运动服装,身上不易携带手机、钥匙、眼镜等硬物;教练要事先了解队员病史,特别关注高血压和心脏病史,不能强求。