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风雨绳桥

2017-12-18

一、项目名称:风雨绳桥(又名:风雨彩虹)

二、项目性质:高空拓展训练项目

三、项目内容:操作者从一端出发,手扶钢链,脚踩钢管,依次移到前方相邻钢管上;通过所有钢管到达终点,此项目完成。

四、项目目的:

1、增强心理稳定性,训练操作者的心理素质;

2、缓解高空恐惧及操作者的高空平衡能力;

3、培养自我挑战的勇气和胆量;

4、培养敏捷的反应能力和身体控制能力;

5、磨练个体意志力。

五、注意事项:

高空项目具有一定的危险性,必须在专业人员的指导下实施;登高前介绍头盔、安全带、上升器等安全装备的使用方法以及基本性能,严格检查确认高空安全装备的正确使用;参训学员须穿松紧适宜的运动服装,身上不易携带手机、钥匙、眼镜等硬物;教练要事先了解队员病史,特别关注高血压和心脏病史,不能强求。